在一个普通的工作日傍晚，繁忙的里昂车站像往常一样人来人往。突然，一声巨响，一切陷入黑暗。当所有人再次睁开眼，发现自己又回到了5分钟前，准备迎接列车的进站。推销员、小偷、刚下班的护士、准备私奔的情侣，几个人逐渐意识到他们被困在了这个“爆炸前5分钟”的时间循环里。他们必须在这短暂的时间内，不仅要找到阻止爆炸的方法，更要找出藏匿在人群中的自杀式袭击者。每一次循环，都会有人死去，也会有人揭露不为人知的秘密。当循环次数不断增加，他们开始怀疑，也许逃离循环的钥匙，并非阻止爆炸，而是彻底改变这趟列车上所有人的命运。
小格局下的高概念惊悚片，节奏快如闪电。导演对群像角色的刻画功力深厚，每个人背后都有一条完整的故事线。循环设定下的绝望与希望交织，最后一分钟的营救设计得惊心动魄。
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